Enfriador de limonada Firefly
Ingredientes
Instrucciones
Mezcla las semillas de albahaca o chía con 1/2 taza de agua. Deje a un lado para que las semillas absorban el agua y aumenten de tamaño, aproximadamente 15 minutos.
Mezcle el agua fría, la menta, el jugo de limón, el azúcar o azúcar moreno, el comino, la sal negra y la sal común en una licuadora de alta velocidad hasta que quede suave.
Colar si se desea.
Coloque las semillas preparadas en el fondo de un vaso. Cubra con limonada de menta.
Agregue hielo, si lo desea. Disfruta en un caluroso día de verano para refrescarte.
Nota:
Según Medical News Today, los beneficios potenciales de las semillas de albahaca incluyen un alto contenido de fibra, una buena fuente de minerales y un alto contenido de grasas omega-3 de origen vegetal. Puede comprar semillas de albahaca en algunas tiendas de alimentos naturistas, supermercados indios y en línea.
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Mezcla las semillas de albahaca o chía con 1/2 taza de agua. Deje a un lado para que las semillas absorban el agua y aumenten de tamaño, aproximadamente 15 minutos.
Mezcle el agua fría, la menta, el jugo de limón, el azúcar o azúcar moreno, el comino, la sal negra y la sal común en una licuadora de alta velocidad hasta que quede suave.
Colar si se desea.
Coloque las semillas preparadas en el fondo de un vaso. Cubra con limonada de menta.
Agregue hielo, si lo desea. Disfruta en un caluroso día de verano para refrescarte.
Nota:
Según Medical News Today, los beneficios potenciales de las semillas de albahaca incluyen un alto contenido de fibra, una buena fuente de minerales y un alto contenido de grasas omega-3 de origen vegetal. Puede comprar semillas de albahaca en algunas tiendas de alimentos naturistas, supermercados indios y en línea.