Aterrador batido verde con ojos de lichi

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Aterrador batido verde con ojos de lichi

Lychee-eye-balls - y - Green-Smoothie-wb

Categoría:, , CocinaAlimentación, ,

¡Aterrador, saludable y delicioso! Perfecto para Halloween o cualquier otro momento en el que desee disfrutar un sabroso aperitivo.

Ingredientes

Ingredientes para batidos
 4 bananas congeladas
 2 aguacates maduros pequeños (o 1 grande)
 4 puñados grandes de espinaca
 2 cucharadas de proteína en polvo vegana de vainilla o sin sabor
 4 tazas de leche vegetal (sin endulzar ni saborizar) o de vaca 
 4 cucharadas de de semillas de girasol crudas (opcional)
 2 tazas de piña o mango picados u otra banana
 1 receta de ojos de lichi
Ingredientes para los ojos de lichi
 8 lichis sin semillas de 1 lata
 2 cucharadas de mermelada de frambuesa
 8 arándanos congelados
 4 palillos de dientes

Instrucciones

1

Divida los ingredientes del batido por la mitad. Mezcle cada lote en una licuadora de alta velocidad hasta que esté rico y cremoso.

2

Ajustar la consistencia agregando más leche, fruta o hielo según sea necesario.

Instrucciones para armar los ojos de lichi
3

Secar los lichis suavemente con una toalla de papel.

4

Rellena los agujeros con mermelada de frambuesa.

5

Poner los arándanos en el agujero relleno de mermelada.

6

Crear líneas con la mermelada que asemejen sangre, siguiendo las grietas naturales del lichi.

7

Insertar 2 globos oculares en cada palillo y ponerlos en el borde de cada vaso lleno de delicioso batido verde (ver la imagen).

Sirve a 4 brujas, duendes o ghouls.

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Ingredientes para batidos
 4 bananas congeladas
 2 aguacates maduros pequeños (o 1 grande)
 4 puñados grandes de espinaca
 2 cucharadas de proteína en polvo vegana de vainilla o sin sabor
 4 tazas de leche vegetal (sin endulzar ni saborizar) o de vaca 
 4 cucharadas de de semillas de girasol crudas (opcional)
 2 tazas de piña o mango picados u otra banana
 1 receta de ojos de lichi
Ingredientes para los ojos de lichi
 8 lichis sin semillas de 1 lata
 2 cucharadas de mermelada de frambuesa
 8 arándanos congelados
 4 palillos de dientes

Direcciones

1

Divida los ingredientes del batido por la mitad. Mezcle cada lote en una licuadora de alta velocidad hasta que esté rico y cremoso.

2

Ajustar la consistencia agregando más leche, fruta o hielo según sea necesario.

Instrucciones para armar los ojos de lichi
3

Secar los lichis suavemente con una toalla de papel.

4

Rellena los agujeros con mermelada de frambuesa.

5

Poner los arándanos en el agujero relleno de mermelada.

6

Crear líneas con la mermelada que asemejen sangre, siguiendo las grietas naturales del lichi.

7

Insertar 2 globos oculares en cada palillo y ponerlos en el borde de cada vaso lleno de delicioso batido verde (ver la imagen).

Sirve a 4 brujas, duendes o ghouls.

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