Batido tropical de verano
Dele un poco de sol a su vida con este delicioso batido cargado de proteínas.
Ingredientes
1 ½ tazas de leche de soya (o cualquier leche de origen vegetal)
½ taza de trozos de piña congelados
¾ taza de mango congelado
1 banana madura congelada
2 cucharadas de castañas de cajú sin tostar (o 1 cucharada de mantequilla de algún fruto seco)
1 Dátil Medjool, sin hueso
pizca de cúrcuma
Instrucciones
1
Poner todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener una mezcla suave y cremosa. ¡A disfrutar!
PARA 2 PERSONAS
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Ingredientes
1 ½ tazas de leche de soya (o cualquier leche de origen vegetal)
½ taza de trozos de piña congelados
¾ taza de mango congelado
1 banana madura congelada
2 cucharadas de castañas de cajú sin tostar (o 1 cucharada de mantequilla de algún fruto seco)
1 Dátil Medjool, sin hueso
pizca de cúrcuma
DirecciónInstrucciones
1
Poner todos los ingredientes en una licuadora hasta obtener una mezcla suave y cremosa. ¡A disfrutar!
PARA 2 PERSONAS